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市北区海伦路街道秋季养生讲座为民送健康


时间:[2018-10-25]   作者:[海伦路街道 孙婷婷]   点击率:[201]次

    针对秋季是疾病高发期的特点,市北区海伦路街道南昌路社区携手青岛乳腺病医院,在社区文化中心举办了秋季养生知识讲座,为辖区中老年人讲授健康知识。

   


    来自青岛乳腺病医院的王大夫从精神调摄、饮食调养、起居调养、运动调养、防病保健等方面,为现场居民详细讲解了秋季养生保健的注意事项和中医养生方法,并针对大家的提问进行了耐心解答,让居民们真正了解到“正气存内,邪不可干”的重要性。王大夫还提醒居民群众,保持心情舒畅才是最重要的养生之道,得到了居民们的认同。“普及秋季养生健康知识,提高中老年人预防疾病的意识和能力尤为重要,这个讲座讲得好。”南昌路社区刘瑞英、梁瑞华等居民普遍认为。

     

(编辑:荆春杰   审核:姜森)

 
  
 
 
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